健康診断は大変です(笑)
おととい、年一回の健康診断でした。今年から”人間ドック”に昇格?しました(笑)。今までの検査に加え、骨粗鬆検査と腹部内臓エコーが追加され朝9時から2時間半を要して検査終了。毎回恒例ですがこれが結構疲れます。おまけにバリウム後のトイレ往復は結構大変です(苦)(x_x;)

体重は標準で変わりなかったのですが体脂肪率が上昇・・・筋肉が落ちてラードが徐々についてる証拠。問診でも言われてしまいましたが、もっと歩かないと!!
また、今後判明する血液検査が楽しみです。休肝日を導入してるので結構楽観してますが、昨年同様生活習慣病の再検査は免れそうもありません・・・まだ、若いと思っていても年齢で検査内容が変わるため歳はとりたくないものです。
その後、超空きっ腹でお昼となったので後輩とココスでランチ。フォトはきのこハンバーグとピラフのプレート。近年のファミレスでココスは私のお気に入りです♪
ではでは!!
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